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适量运动可以预防阴道炎

来源:长春航天医院妇科 日期:07-26 09:41 在线咨询
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  适量运动可以预防阴道炎!长春较好的妇科医院医师说,女性的私密之处,是非常容易滋生大量的细菌的,所以女性朋友们在夏季尤其要注意私密处的清洁,并且多进行一些适量的运动,调整机体抵抗力。那么,阴道炎该如何预防呢?


适量运动可以预防阴道炎:


 1、适量运动:许多女性因为工作压力大,缺乏运动锻炼,处于亚健康状态,身体抵抗力比较差,对霉菌等致病菌低。再加上夏季经常在低温空调房与高温室外走动,导致女性冷热交替,如果身患感冒等状况或月经期时,身体抵抗力下降,阴道内霉菌等致病菌就会容易“抬头”。因此,建议女性要经常参加体育锻炼,把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。


2、良好的生活习惯:女性朋友应避免长期久坐、穿紧身裤、频繁使用护垫,这些会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会阴道菌群失调。尤其是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分,对健康女性而言,在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成阴道菌群紊乱。


3、治疗阴道疾病应坚持:其实阴道炎是可以治好的,若病人病情反复,有三个可能:用药不规范、交叉感染和感染了特殊的霉菌。但期间时间跨度较长,一些患者可能症状稍减轻就没坚持用药,导致治疗不。


长春女子医院医师说,通过上面的内容,大家对于适量运动可以预防阴道炎应该有所了解了吧。希望朋友们了解后,能够做好对阴道炎的预防工作。


阴道炎是一种常见的妇科感染性疾病,阴道炎是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称。正常情况下,阴道分泌物呈酸性(宫颈管内粘液栓则呈碱性),因而能抑制致病菌的活动、繁殖和上行,炎症一般不易出现。当阴道分泌物酸碱度发生改变,或有特殊病原体侵入时阴道炎就很容易复发了。

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