女人如何预防月经不调

　　 女人如何预防月经不调 由于时代变化生活条件改善，女生早熟现象普遍，加上学业负担繁重、社会工作压力大也致使如今被月经不调所困扰的女性朋友逐渐增多。

　　长春航天医院妇科医师指出，女孩月经不正常是月经失调的一种表现，它的原因有很多。医师同时指出，女性月经不调与肾、巢关系密切，女性月经不调已经成为社会和医学界关注的一个热点。尤其是近几年，这种现象更为普遍，由于生活压力、生育、流产等原因，很多女性刚过30岁，因面部就出现色斑、皱纹，乳房干瘪萎缩、松弛；阴道泌液减少，性机能减退，失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状，甚至有很多人在35岁左右就开始月经不调。补肾与养巢，全面消除女性月经不调各种症状，让你们轻松做女人。

　　在了解了女孩月经不正常的一些原因，再看看它的预防方法是非常有必要的。

　　月经不调的预防方法：

　　1.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

　　2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

　　3.月经失调期间要保持外阴部清洁，免受细菌感染。可使用药用或清新型卫生巾，如护舒宝、乐而雅、高洁丝卫生巾的清新系列。

　　长春航天医院网络咨询温馨提醒，当发现月经不正常的时候，一定要去的医院，找专业有经验的医生为自己治疗。大家更需要结合自身的情况选择合适的治疗方法。

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　　　目前，“治疗”已被长春航天医院妇科医师广泛应用于临床实践中，并取得了令人瞩目的效果，为社会和医学界贡献了一份力量。长春航天医院引进的高精度、高智能的专业全套设备：不孕症综合诊疗仪、全自动免疫发光系统、宫腔镜、腹腔镜等，通过电脑监控、自动检测、自动分析，诊断出女性月经不调的各类病因。这些都为临床诊断和对症治疗提供了科学准确的依据，避免了误诊、漏诊的发生。的诊疗技术与接轨。

长春航天医院

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